måndag 20 oktober 2014

Träning och resultat

Vad hade jag trott egentligen? Att jag skulle hinna och orka träna lika mycket som förut? Att kroppen skulle vara densamma redan efter någon månad? Nej nej, så är inte fallet. Tyvärr finns varken tid eller ork att träna mer än vad jag gör just nu. Jag får till två pass i veckan, max tre. Ett spinningpass som jag själv instruerar och ett pass där jag lyfter skrot. Promenader blir det flera gånger i veckan, men de ser jag inte som ordentlig träning. 

Jag skulle så gärna gå på ett till pass i veckan. Men just nu är Ava väldigt mammig på kvällarna, så det känns inte värt att fara iväg och träna och låta henne vara ledsen. Dessutom är jag trött på kvällarna, så tränar helst på dagen/tidig kväll.

Nå oavsett bara två träningar i veckan så har det gett resultat. Jag har blivit starkare och fått bättre kondition. Jag har kunnat öka på vikterna i alla mina tre styrkeövningar (knäböj, marklyft och bänkpress). Jag orkar också mera på spinningen. Så jag får vara glad åt att jag iallafall tränar två gånger i veckan.

Men en lång väg till den starka kropp som jag hade före graviditeten är kvar. Men jag är ju på väg.


Framåt

Avas sätt att ta sig fram, sakta men säkert (4,5 månader):

video

Mamma- barngrupp

Den här veckan började vi med en mamma-barngruppsträff. Vi var sju Malax-mammor med bebisar födda under sommaren. Det var en givande träff och jag hoppas på många fler under hösten och vintern. Ava visade sina skills med att ta sig framåt. Varför sova när man kan träna liksom?

Och så några bilder på vår solstråle:







torsdag 16 oktober 2014

Jag blir så trött


Trött på mig själv. Jag är så fruktansvärt fast i sociala medier-träsket. Facebook, Instagram och bloggar. På morgonen kollar jag genom allt så länge vi äter frukost. När Ava sover är jag fast igen. Det sista jag gör före jag somnar är att kolla igenom allt igen. För n:te gången för den dagen. 

Jag måste, och verkligen vill, sluta vara så fast. Jag vill kunna vakna utan att tänka på vem som laddat upp vilken bild på Insta, vem som skrivit vad på fejjan och vem som uppdaterat sina bloggar. Jag kollade ju faktiskt allt kvällen innan. 

Jag vill leka med Maya istället för att slösurfa och ha henne att leka för sig själv eller lägga igång tv:n åt henne. Jag vill ju ge min uppmärksamhet till barnen istället. Varför äter internet upp mig?



På kvällen vill jag mysa i soffan med en bok eller slötitta på tv. Inte ligga med datorn i famnen eller/och telefonen i handen tills ögonen går i kors. Det finns så mycket bättre än internet!

Nu måste det bli ändring!


onsdag 15 oktober 2014

Den här dagen

Lillasyster sover ute i vagnen. Storasyster pysslar och leker. Jag passar på att bläddra tillbaka i bloggen och se vad jag gjorde den här dagen för ett år sedan. Och året före det. Och året före det. Jag började blogga 2009 när jag for iväg till Australien. Så om ni också vill se vad jag har gjort de senaste åren just den 15 oktober klicka på årtalen: 

2013, jag bloggade inte den här dagen ifjol. Jag mådde fruktansvärt illa och var trött. Ava växte i min mage, men än så länge hade vi inte berättat det. 

2012, jag var hemma med Maya. Vi träffade oftast andra mammor och barn på dagarna. På kvällarna jobbade jag som instruktör. Hann t.o.m skriva två inlägg på en dag.

2011, Maya var 3 månader och vi var för tillfället i Malax och hälsade på. Den här dagen hann jag blogga både två, trefyra och fem gånger.

2010, jag jobbade som Ungdomslots och bodde i en tvåa i Mariehamn, Strandnäs. Hade den här dagen en frågestund på gång i bloggen.

2009, jag levde loppan i Sydney, Australien. 


tisdag 14 oktober 2014

måndag 13 oktober 2014

Maya och klubben

Det blev så att Maya slutade på Klubben. Hon ville verkligen inte gå där. Vi lyssnade på henne och märkte att det just då inte var läge att försöka lirka mera. Men nu har min mamma hoppat in som ledare där och kommer att fortsätta ännu nästa vecka. Så idag följde vi med när Klubben hade utedag i Pixneskogen. Maya blev så glad av att återse kompisarna och att få ha mommo som klubbentant var ju toppen. Vi var ute i nästan tre timmar och grillade korv däremellan. Maya fick alltså en mycket positiv upplevelse av Klubben idag och vi hoppas att hon vill följa med mommo dit nästa vecka och sedan vilja fortsätta. 






En bra helg bakom oss

Måndag igen, ny vecka påbörjad. Men först blickar vi tillbaka till en toppen helg. I fredags blev det shopping i GW gallerian tillsammans med Voitby-gänget. Hur det nu sen går att shoppa med fyra barn..


Maya hade fått en peng av mommo och hittade genast vad hon ville ha. Anna, Elsa, Olaf och gänget från Disney-filmen Frost är hennes stora favoriter just nu.


När både barnens och mammornas shoppingtålamod började ta slut for vi hem till vännerna. Det blev pizzabak, lek, bad och prat. Alltid lika härligt att umgås med de som känns som familj.

I lördags fortsatte vi på temat kompishäng. Lena och barnen hade kommit till Malax, så vi umgicks med dem i flera timmar hemma hos Lenas föräldrar. Storasystrarna lekte och vi mammor pratade nästan i mun på varann och däremellan sprang vi ut för att gunga varsin vagn.


Erik och Ava vaknade precis när vi skulle börja avsluta dagens lekdejt.


Maya och Klara både leker och bråkar när vi träffas.


Vi försökte få till en gruppselfie. Tack för en härlig dag vänner!

På kvällen blev det film. Kan ni gissa vilken vi såg när det var Maya som fick välja?


Frost så klart. Maya sjunger med i alla sånger och dansar runt i vardagsrummet precis som prinsessorna gör i filmen.

Söndag är vilodag. Men vi fick min älskade mor som barnvakt och stack till gymmet. Vi hann också leka ute på gården innan vi avrundade kvällen hos Jessica och André med pizza och bastu. Så det här var en helg helt i min smak!






lördag 11 oktober 2014

Ingen får

Glömde ju skriva det i inlägget om Maya. Att orden hon använder mest just nu är ingen får. Speciellt när vi träffar någon.

- Ingen får titta på mig.
- Ingen får prata med mig.
- Ingen får röra min lillasyster.
- Ingen får prata med min lillasyster.
- Ingen får se mitt rum.
- Ingen får ta mina leksaker.
- Ingen får se på mina kläder.

Listan kan göras hur lång som helst. Men efter en stund mjuknar hon alltid. Så bli inte skrämda om ni träffar oss och treåringen verkar arg och amper och säger att man inte får nånting.

Foto: Hannele Luhtasela

onsdag 8 oktober 2014

Vår onsdag

Genast efter frukosten i morse for Maya iväg med mommo till skogen. De skulle plocka plingon. Treåringen var eld och lågor. Det bästa var väl att hon fick använda sin egen limegröna (favoritfärg) bärplockare.


Jag och Ava stannade hemma så länge. Jag la ner henne i gymmet för att några sekunder senare hitta henne en bra bit utanför. Den här lilla damen har bråttom ut i världen.


Maya var stolt när hon kom hem. En hel del lingon blev det. Och även karameller som hon så fint berättade. Alltså kantareller. Vi kokade vispgröt av lingonen och jag premiäranvände hushållsapparaten. 

På sena eftermiddagen begav vi oss till biblioteket. Jag valde converse i regnvädret. Sockorna var inte torra.


Vi tycker om att vara på bibban. Idag blev det sju böcker, en film och en ljudbok. Pappan och Maya har redan läst flera av böckerna, ljudboken är påbörjad och filmen sedd. Helt okej onsdag. Kan kanske tillägga att jag tog en liten vända till butiken på kvällen och plockade några lösgodisar i en påse. Mums vad det var gott där jag hetsåt dem i bilen på parkeringen. Det var ju det här med godis endast på lördag...